Jóga & brunch

Leírás

Női jóga, relaxációval, a brunch alatt pedig beszélgetés a hormonális problémákról

Női Jóga & Brunch – a testnek, a léleknek és a nőiességednek!

 Képzeld el, hogy egy délelőttön… finom, lágy női jóga mozdulatokkal felébreszted a tested, aztán egy ínycsiklandó brunch mellett tabuk nélkül beszélgetünk a nőiesség valódi kihívásairól, a helyes életmódról, életmódváltás akádályairól.

  Ez a nap Rólad szól: a nőiességedről, a kapcsolódásról és arról, hogy megállj egy pillanatra, és töltsd fel magad.  Mint egy kis mini-wellness szertartás, ami feltölti a tested, lelked és még a gyomrod is!

 Mi vár rád?
női jóga

 Majd egy közös brunch, ahol finom, tej-tojás és gluténmentes falatokat készíthettek  Angival közösen, emellett lehetőség nyílik őszintén beszélgetni a változókori, női és hormonális problémákról is.

Ízelítő a menüből:

-zöldborsós hummus

-sült paprikás fetakrém növényi sajtból

-crumble

-avokádós, korianderes mindenmentes tortilla

Adj magadnak egy délelőttnyi kényeztetést! Gyere kapcsolódj, töltsd fel magad, és engedd, hogy a tested-lelked új erőre kapjon! Hívd el a barátnőidet is! 

     A helyek száma limitált, foglald le minél előbb!

A jelentkezéshez online foglalás szükséges, amit a honlapunkon keresztül megtehetsz az eseménynél. 
A kurzust csak 4 fő felett tartjuk meg!
Higiéniai okokból a kurzuson csak váltócipővel tudsz részt venni, illetve hozd magaddal a jógaszőnyegedet.

Várunk szeretettel!

Részletek

Ár / fő 16 000 Ft
Időtartam 3 óra
Létszám 10 fő
Korhatár 12 év

Óraadó

Ágh-Szabó Tamara
Ágh-Szabó Tamara

10 éve dolgozik személyi és csoportos edzőként, valamint táplálkozási tanácsadóként Győrben. Fontosnak tartja, hogy az ételek nemcsak finomak, hanem egészségesek is legyenek. Szeret brunchokat tartani, otthon van a dobozolás világában és abban, hogyan lehet a lehető legkevesebb idő alatt változatos, ugyanakkor tápláló fogásokat készíteni az egész család számára. Konyhája fehér liszt, cukor és tejmentes. A szezonális alapanyagú főzés mellett a téma az életmódváltás kezdő lépései, kamra átalakítás és az új szokások bevezetése.

További kurzusok

16 000 Ft
Áfával együtt, Áfa (27.00 %)
Készlet ellenőrzése...